Что должно быть в домашнем спортзале?

Самоизоляция вызвала большой интерес к теме создания и эксплуатации домашнего спортзала.

Самоизоляция вызвала большой интерес к теме создания и эксплуатации домашнего спортзала.

Эксперты компании Метриум подготовили лайфхак по данной теме.

Специалисты отмечают, что полноценный тренажерный зал можно оборудовать в обычной квартире. При этом без ущерба для качества и разнообразия тренировок. Что должно быть в домашнем спортзале? Например - большое зеркало высотой в человеческий рост.

И здесь дело не в поощрении нарциссизма, а в самоконтроле. Крайне важно следить за прогрессом и выявлять проблемные группы мышц, которые нуждаются в усиленном развитии. При желании можно повесить настенные часы и колонки.

Более подробно в материале на проекте "Жилье и Жизнь" - Спортзал в своей квартире!



Интерьер для женщины - весенний лайфхак от экспертов компании Метриум

Какой должна быть современная трёшка? Лайфхак от Метриум

Лайфхак от «Метриум»: Модный тренд – трансформируемое пространство

Яндекс.Метрика

Рынок недвижимости - про лучшие объекты и компании 2023 года!